ベストコンディショニング  身体と心のブログ

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具体と抽象

 
何かに刺激を受けたり 
覚悟が決まったり
自分の気持ちが上がり 
 
やるぞ!となったときは 
 
自分の中から行動パワーが溢れています
 

でも、やりたい事をいざスタートすると

 

そのためにはやらなければ 

という事柄がたくさんある場合が多いので
 
そんな時、目の前の具体的なことにばかり
とらわれてしまいやすくなります
 
そうなると
 
本来自分がしたかった想いを 
 
忘れがちになり
 
迷走し、勢いが低下しやすくなるのです
 
それは自分のパワーが弱まってる状態です
 
良いアイディアが浮かばなくなるし
楽しくないし
苦痛が多くなってしまうのです
 
自分はやっぱりできない
 
などの気持ちのブロックにかかりやすくなる
 
 

そんな時は自分の最初の想いを

振り返ってみましょう

 
何をしたかったのか?
どうなりたかったのか?
その理由は?
 
原点に戻ると
抽象的な部分に戻ると
 
自分の感じた想いから
パワーが溢れているはずです
 
 
 
P. Riuyu    for you best