おひさしぶりです

更新できずにすみませんでした
わたしはこのblogは同じような病気に悩んでいる方にがんばれる！ってことを伝えたくかきはじめました

しかしながら私自身がストレスと薬の影響で体を崩してしまっていて更新することができませんでした

仕事は辞めていません
勤務時間は運良く考慮していただき病院の日は午前中休みをいただいております
元々重度だった為に薬が強く、仕事をしていく為に軽い薬に調整してもらっていますが軽い薬では症状を抑えることができません

私自身これからどうするか決めていかないといけないと思います
入院し治療をすることも考えているんですが期間が未定なんです
長いと１年半以上
せっかく雇っていただき今の私の体調を考慮までしてくださっている職場をまだなんの貢献もできてないなかこんな短期で辞めたくはありません
でもあまりにみなさんに迷惑をおかけするわけにもいかない

薬の副作用で記憶があいまいなときがまれにあったり軽くすると動悸がはげしく失神してしまうこともあります
自分のおもうように体がついていかない
もう少し様子をみて決めたいと思います

休みあけ

休みあけはまたペースを取り戻すのがちょっと大変でした

最近薬をどうしたらいいのか悩みます

薬で頭が働かない時があるので飲まないようにしたりすると
眠れない→徹夜→疲れがとれずに気分が沈む

パニクることも

自分のバランスが保てなくて
くだらないことでも自己嫌悪。。。
眠れないので余計にいろいろ考えすぎています

人前で笑って
家に帰ってくると涙が溢れてきたり

無理がたたって体調を崩してしまってます

けど仕事は休めない

自分の体がいつまでもってくれるのか
体調悪いと不安が大きい

でも
頑張りたい

次の週末は
すこしゆっくりすごせますように
疲れた頭をやすませたいです

なんとかお盆休みです

明日からなんとかお盆休みです

今日までは。。。
やっぱり大変でした

薬がないと４日5日平気で眠れません

すると体がおかしくなる

今飲んでる安定剤も睡眠薬もものすごい強いんです
飲むと薬が残って動けない
薬をへらすと眠れないのに体がだるくなる

うまく調整できず通院しながら先生と相談しながら

なんとか徹夜でいったり

いろいろ試行錯誤中で
今は働ける状態をつくることに苦労しています

でも辞めずに頑張りたいと思うようになったことを進歩だと思おうと思います

社会復帰するといろいろなプレッシャーやストレスがでてきます
それも投薬治療の妨げになっているのかもしれません
でも普通に働いて普通に生活をしていきたい
わたしはそれが糧になっています
自分の努力で切り開けるのなら試してみたい

こう思えるまでにずいぶん長い年月がかかりました

うまくいかないことに落ち込んでしまいなかなかblog更新できませんでした

お盆休みはなるべくゆったりリラックスできるようにそしてあまり考えすぎないように過ごそうとおもいます
そしてまたがんばれますように