この時期、私の住む地域では大きなお祭りが
数日間に渡って開かれます。
様々な催しものがありますが、その中の１つ、
『〇〇オンステージ』というコーナーに、バンドや
オーケストラなど何組か出演します。
そこに、夫達のバンドも参加しています。
今年もこの猛暑の中、ギターやその他機材を両手
いっぱいに持って出掛けて行きました。
👨あ～、眠い。。。めんどくさい…
と言いながら。。。
野外ステージなので、本当にホントに暑い所での
演奏になります。
保冷バッグの中に、冷たい飲み物を入れたり、
タオルに包んで頭や体を冷やすことができるよう
に、大中小の保冷剤をいくつか入れて持って行っ
てもらいました。
演奏が終わったら、みんなで打ち上げです。
いいストレス発散になるといいのですが、
体力は大丈夫なのでしょうか
『土曜日の夜はお惣菜の日』ということで、昨夜は
夫が出来立てのたこ焼きを買ってきてくれました。
お店の名前が、くるるだったか？くくるだったか？
フタを開けると、
かつお節がたっぷりかかっていて、
いい香り！美味しそう！と、
私たちもですが、にゃんぴー😻も大興奮
猫ちゃんは、かつお節が大好きです。
でも、健康の為にはあまりあげない方がいいのです。
とはいえ、こんないい香りを嗅がせておいて
あげないというのは、拷問みたいなものなので(^_^;)
ゲームのように、少しずつ、長く楽しめるように
ヘンゼルとグレーテルではないけど、部屋の中に、
点々とかつお節を置いていき、最後はご飯のお皿
にたどり着く…という、そこに少しサービス盛り
をしてあげました
今夜は、私１人なので
はんぺんとカニカマを混ぜた、カツにしようと
予定しています。
低カロリー、高タンパクのダイエットメニュー。
ついでにダイエットの経過報告を。
体重は停滞気味です
減りもしませんが、増えもしません。
金土と呑んで食べても増えなくなりました。
変化がなくとも、めげずにコツコツと、
フォームローラーを使った筋トレや
玉ねぎサバ缶を続けています。
今夜も、小鉢は玉ねぎサバ缶です