3/21(金)
自分で自分を褒めてあげたいです 
筑前煮、味が染みて美味しかった…
１日２回の体重測定が、なぜかちょっと楽しみ
だったりする。
今朝の体重は、プラマイゼロのまま。
しかし
夕食前の計量で、0.3kg増えていた…
増えた原因が…思い当たらないんですけどぉ
増量したので
華金だけど、ビール
はお預けにした。
はお預けにした。自分で自分を褒めてあげたいです 今夜のおかずは、大皿にドン！と筑前煮。
豆腐と卵のふわトロ中華スープで、お腹を膨らま
せて→キャベツの千切り→筑前煮 の順で食事を
した。
ご飯(白米)は無し。←夫だけ食べてる。
ビールと合っただろうなぁ…(TT)
今日は、筋トレも頑張ったし、
華金なのに、ビールも飲まなかったし。
明日は、減っていますように