怪我の功名

早朝の空気に

少し秋を感じるようになりました。

でも、日中の暑さは相変わらず真夏のまま。

連日35〜36℃。

ベランダで作業をする時の体感は　

もっと高く感じます。

この暑さ。いつまで続くのやら…

洗濯物が早く乾くのは、

とても有り難いのですけどね〜

過ごしやすい秋が

待ち遠しいです🍁(…秋味もね)

体調の方は、徐々に回復してきました。

土曜日は、お試しでビール🍺を少々。

病み上がり。

久しぶりのアルコールだった為、

この私が

たったの350ml１本で酔って…

満足しました

(若干気持ち悪くなったような…笑)

翌日の日曜日は、全く飲む気にもならず

休肝日となりました。…めずらしいっ

あ、そういえば。。。

怪我の功名…と言うのでしょうか。

夫から、

「痩せたよね？お腹がシュッとなった！」

と、言われました。

(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

自分の胴周り…背中…

体感で痩せたと感じていて

そういうことに、ひどく鈍感な夫が

気付いたということは

…そういうことです　ﾇﾊﾊﾊ…………。ﾊｯ

今は治りましたが、

腹筋と背筋が筋肉痛になるほど

咳いていたので

それが、功を成したのでしょう。

※超ハードな腹筋運動だったと思う

なんつって。

こんな痩せ方では意味がないのですが。笑

でも、せっかく痩せたのだから

これを利用しない手はない。

二度と戻ることがないように⚠

ここからは自分の努力で、

更に絞っていきたいところです

仮面ライダーの腹筋を目指すぞｴｲｴｲｵｰ

↑うそ。ほどほどに頑張りまーす(⁠^⁠^⁠)/

明日は月１の通院日。

体調が良くなって、助かった～。

体調不良で猛暑の中、自転車をこぐのは

ちとキツい…。

笑い話じゃないけど…

あまりにも体調が悪過ぎると

病院にも行けないです。笑

連日、全国数十か所に

熱中症警戒アラートが発令されています。

明日も間違いなく猛暑日でしょう。。。

皆様もくれぐれもご注意下さいね。