こんにちは
今日はこの間のほっこりした休日のお話です
最近私のまわりはべビーラッシュ
赤ちゃんは究極の癒しですね
私のお客様でもあり、仲良くさせてもらってる２人の所に遊びに行ってきました
２人とも、１９・２０歳の頃から通ってくれていて
今では２４歳になり、素敵な女性になってます
キレイになり、たくましくなっている姿を見てとても嬉しく思います
元気いっぱいな子供達に会えて、
２人からも元気をもらって幸せな１日でした
ありがとう
happy blog 田巻
こんにちは
今日はニルバーナで
ママ会がありました
子育てをしているママさんを集めたイベントです(^∇^)
子供も連れてきて
だったので、ママさんも来店しやすく
とっても癒しの空間でした
３，４ヶ月のベビちゃんが多かったのでスタートするまでに一波乱‥笑
普段なかなか自分の時間が作れない‥
時間が出来てもお家の事をするとあっと言う間に１日が‥
そんなママさんにも健康的にキレイになって頂きたい
という思いから
今回はヨガをやりました
素敵なポーズ
皆さんとても楽しんでくれてましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆
その間にべビちゃん達も良い子にしてくれてましたよ
ママの感想として‥
なかなか外出出来てなかったので、良い気分転換になりました
身体動かす機会が出来て嬉しい、またやりたい など
言って頂けました、ありがとうございます
今日が第１回のママ会でした
サロンをきっかけに、お客様のお子様まで会えた事とても嬉しく思います
これからも一つ一つの出会いを大切に、輪をつくっていきたいです
Happy Blog 田巻
こんにちは
本日のブログ担当は冬になると週に１～２回はお風呂へ出かけている田村です
太田周辺のお風呂はちょっと詳しいので気になる人は是非私に聞いて下さいね
さて今回は先日田巻リーダーに聞いたお話で感動衝撃を受けたお話がありましたので皆さんにも是非教えたいな～と思いました
知ってる方は再度聞いて頂いたら嬉しいです
実はエステでお手入れする事であまり知られてないけどとても重要な事があるそうです
それは・・・
自律神経の安定
私自身も少し難しい言葉に聞こえましたが内容はすごく単純でした
自律神経には２つ種類があるそうです
●交感神経
怒ったり、悲しんだり、不満・愚痴をこぼしたりすると・・・
⇒男性ホルモンがUPしてしまいます
●副交感神経
感謝したり、喜んだり、楽しんだりしている時は・・・
⇒女性ホルモンがUPされています
これを読んで今自分自身にどっちの感情が多いかあてはめてみて下さい
男性ホルモンの方が多そうな方要注意ですね
放っておくとホルモンバランスが崩れて体調を崩したり、肌トラブルの原因にも繋がってしまいます
そこで女性ホルモンをUPさせるように・・・
まわりの小さな事に感謝したり
買い物をして満足したり
イベントを楽しみにしたり
エステに行ってリラックスしたり
女の子特有の「キュン
」「キャー
」「ワクワク
」「ホッ
」
このような感情を日常に取り入れてあげると内面から女子力も上がりますよね
皆さんも女性ホルモンをUPさせられるように自分なりのリラックス方法をたくさん見つけてみましょう
写真は和泉リーダーの私物です
懐かしくて「キュン」としちゃいますね
Happy Blog 田村