ちょっと前に、
「ありがとう」と何回も言うといい・・
というブログをリブログしましたが、
そこに
「大好き」もいいみたい・・と書いてありました。
で、お風呂で言ってみたんですが
これがなかなかいい感じで。
なので、お風呂でできる幸せワークをご紹介。
湯船につかる。
「はぁぁぁぁ～」と気持ちよさを存分に感じる。
その気持ちよさをキープしたまま
自分の体をぎゅっと抱きしめて
「だぁ～い好き
」と言う。
「大好き」じゃないです。
「だぁ～い好き」です。
思いっきりかわゆく言ってください。
大丈夫です！誰も見ていませんから！！
気が済むまで言ってください。
のぼせない程度に！
なんか、じわ～っときてオススメです
