今年やっぱり子供が小さいので子育てに明け暮れた1年でした。あとはローフード、ナチュラル・ハイジーンという健康法に出会ってもうすぐ1年。沢山サラダを食べた1年でした。写真はバナナとみかんと青梗菜と水をミキサーで混ぜ合わせたスムージーです。ぜひフレッシュジュースを作ってみて下さいね!