3ヶ月で変わるあなたらしいワクワク空間回復の方法♫ -5ページ目

3ヶ月で変わるあなたらしいワクワク空間回復の方法♫

あなたらしいワクワクを5つの側面から回復していくためのヒントを記していきます(^O^)5つの側面のうち、まず1つを習慣にしていきましょう!!

ようこそ、E&Rブログへ!





ここでは、あなたらしいワクワクを取り戻す


ヒントを書き出していきますね。








気軽に読みすすめてもらえたら嬉しいです♫








きょうは、一番重要ですが気がつかない部分


である








⑤根本的ワクワクについてです!








突然ですが、「水500ML入っている容器の


名前は何でしょうか??」





普通は、ペットボトルですね!








この知っている・当たり前だよね!!ってこの


感覚が実をいうと、あなたのワクワクを取り戻せ


ない要因になっていることがあるのです。








「え!?どういうこと?」と思うと


思います。








では、少しヒモを解く習慣をつけて欲しいので


ヒントを少し。











では、このペットボトルを目の前に用意して


ください。








一旦、ペットボトルというのを知らない状態に


なりきってください。











「これは、なんですか?」と聞かれたら何と答え


ますか??











たとえば、みたまんま透明のもの


微妙に柔らかい


なんか、鏡のように自分が映る・・











などなど、あなたの5感をフル活用して


思ったことをどんどん書いていきましょう。








3分くらいで、何個書けるか試してください。








おそらく、10個かかればいいほうです。








理想は30個以上かければ、グーです。











書けないのが悪いわけではなく、普段


固定概念に囚われていることが多い傾向


にあるということです。








そうすると、よくするためのアイデアや


自分を見つめることにも制限したりして


あなた自身を自分で追い詰めてしまったり


するんですね。











少しずつでいいので、一旦知っているものを


置いていく意識をしてみてくださいね。








大丈夫です!すぐできるようになりますよ(*゚▽゚*)








気になれば、お気軽にメッセージどうぞ♫











最後まで読んでいただきありがとうございます。








感謝 E&R 仲野