• 朝食　野菜たっぷりトマトジュース大豆ミートソースパスタ

• 夕食　カブのペペロンチーノ

• 朝食　雑炊

• 朝食　梅干しご飯

• 夕食　納豆冷奴

• 朝食　茄子とカブ、ピーマンの青汁ソースパスタ

• 朝食　冷奴

• 体調悪し。

• 朝食　カブの葉醤油ラーメンもどき

• 朝食　冷奴

• 昼食　茄子のトマトジュース大豆ミートソースパスタ

• 朝食　すりおろしニンジンと生姜の湯豆腐

• 朝食　玄米雑炊

• 朝食　カレーライス

• 朝食　納豆うどん海苔ソース

• 早朝食　冷奴

• 朝食　大豆ミートと玉ねぎの炒飯

• 昼食　

• 朝食　豆乳のベジタブルクリームシチュー風

• 朝食　トマトジュース＆青汁の大豆ミートソースパスタ

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