昨日は 今月2度目の ヨガ！
ヨガだけれども 私にとっては特別な
凄く 気持ち良いのです
今までも 近所のスポーツクラブでのヨガを
受けた事あります
身体にいい らしい から 受けてましたが
本音は あんまり 楽しくない
本音のホンネは 全然 楽しくない
でした。
だから takami センセイの ヨガのお誘いが
あった時も あまり 乗り気ではなかったんです。
でも ！ でも！
なんだ！ これは！？
楽しい！
じゃないの！
おかしい…… ヨガが楽しいなんて
ワタシ どうかなったのか とも
思ったんだけど
2回目も 3回目も楽しいじゃない
せんだみつおゲーム 
ナハっ！ と やってるところではありません
びよーーーん と 伸びる 直前の 一コマです
前から 玉が飛んできたら っこう よける！
と 言っているのではありません。
これは ハート
を大きく開く前の 一コマ
熊が来たら死んだフリする！
でも ありません
左の脇を 大きく伸ばすちょっと前の とこ
ワタシ わかったのよ
takamiセンセイの ヨガだから 楽しいし
ちょっとキツイポーズも 笑顔で
なんだか 上手く乗せられて できるって事を
takamiセンセイ の 声 いいのよね
あ…… ムリ 
って思った時
「スッゴイいい！
」 っと 絶妙なタイミングで掛けてくれる声
「そぅ！ 上手 」
「いいよぉ〜 」
篠山紀信 の様な(よー知らんけど) 乗せ方が上手くて まんざらでもない気分で やれてしまう。
90分って 結構な長さを 結構な長さに感じさせないのもすごいんです。
もう少しお金を出せば近所で 週一で通えるのかもしれないけどさ
ワタシは あえて 堺からわざわざなのかもしれないけど ここ なおちゃんサロン earth で
takamiセンセイのヨガを 受けたいのです
前回は ヨガタイム中 猪木が 出て来た 
なんでだったか忘れたけど
多分 猪木級の ハードな ポーズって意味だったよーな…
でも それも 紀信 takamiセンセイの 声かけで 参加者みんなで くぅ………っ 
となりながらも乗り越えました
さすが！ センセイ
さすが！ 私達
そして 身体 ガッチガチに固いワタシ
少しずつ 身体が緩み 上手くなって来てるよーな気がする
昨日も センセイに いいところ見て欲しくて
頑張り過ぎたので
帰ってから あちこち 筋肉痛でした
今日は たくさん寝れました
それに takamiセンセイのヨガは
今日のメンバーだと ここのチャクラだな と
メンバーに あったチャクラに対応した ところを ツンツン刺激してくれる 動きをしてくれるので
毎回違いながらも 楽しんで時間が過ぎていく
続けて通いたい ヨガ です
ブログ 長くなって来た 
一旦 終わって
も少し 続きます。