猫背気味なので、
前から気になっていた
エクサベルトを
買ってみた。
ベルトに腕を
通すだけで
装着できるというもの。
装着すると
肩が伸びる。
すると
自然に
胸を張るようになり
姿勢が良くなった
ことが実感できる。
姿勢を正すと
シャキッとして
気分も良い。
しかし…
私は
左右の肩の高さが
違うようで
バンドが
左肩に食い込み
かなり痛みを感じる…
１時間くらいで
この痛さに負けて
ベルトを
はずしてしまった。
買ったばかりだし
もっと
ちゃんと使いたいが
痛みを思うと
再び装置することに
躊躇してしまう。
徐々に痛みが増してきて
バンドをはずしても
しばらく痛い…
左右不均衡の
この歪んだ体は
整体か何かで
整えるしかないのだろうか…
想定外の
問題が発生してしまった…
知らず知らずのうちに
身体に変な癖が
ついてしまったみたい。
いつも同じ側で
荷物を持って
しまうからだろう。
これからは意識して
左右を使うように
しないとね。
再び装着できるように
この歪みを
なんとか
是正しよう！