『非定型うつ病』ってご存知でしょうか？
夕方からの倦怠感、不安症状が重く、また仮眠、過食の傾向があります。他人の目を気にし、目上や異性の大声や怒った顔に恐怖を覚えるといった不安や恐怖感を抱えながらも、イライラする、感情をぶつける、あるいは突発的に関係を切るような行動を取ったりする。…と、従来のうつとは随分違うようです。うつ病の人と接するときには、励まさない、優しい態度で、ということはどなたもが知るところでしょう。しかし、この非定型うつ病の人には、優しく接することはもちろん同じですが、多少は励まし可能な限りは時間通りに出社し規則正しく過ごす。小さくとも目標をもちそれに取り組む、ということが回復につながり、ただ休むだけではよくはならないそうです。若い世代に多い『非定型うつ病』ですが、好きなことだけは元気に取り組めるという面もあり、旅行やコンサートなら行けてしまうそうで、『新型うつ』という言葉で報道されている時には、若者のうつはわがままで理解し難い、ということを暗に強調しているようにも思えます…。とにかく、うつにもいろいろありますが、病であり、誰でもなり得ること、辛いことは共通です。症状も回復もひとりひとり違います。病名を判断し治療するのは医師。私たちは常に正しい知識と興味を持ち職場に家庭に社会にいることが精神疾患の予防にも優しさにも繋がります。今回は従来の定型うつ病とは全く違った新しいうつ病の存在を知っていていただきたいと思い初めての記事にしてみました。
今後も新しいメンタルヘルス情報を、コンパスのカウンセラーの立場からお伝えしたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。（スタッフＮ）
夕方からの倦怠感、不安症状が重く、また仮眠、過食の傾向があります。他人の目を気にし、目上や異性の大声や怒った顔に恐怖を覚えるといった不安や恐怖感を抱えながらも、イライラする、感情をぶつける、あるいは突発的に関係を切るような行動を取ったりする。…と、従来のうつとは随分違うようです。うつ病の人と接するときには、励まさない、優しい態度で、ということはどなたもが知るところでしょう。しかし、この非定型うつ病の人には、優しく接することはもちろん同じですが、多少は励まし可能な限りは時間通りに出社し規則正しく過ごす。小さくとも目標をもちそれに取り組む、ということが回復につながり、ただ休むだけではよくはならないそうです。若い世代に多い『非定型うつ病』ですが、好きなことだけは元気に取り組めるという面もあり、旅行やコンサートなら行けてしまうそうで、『新型うつ』という言葉で報道されている時には、若者のうつはわがままで理解し難い、ということを暗に強調しているようにも思えます…。とにかく、うつにもいろいろありますが、病であり、誰でもなり得ること、辛いことは共通です。症状も回復もひとりひとり違います。病名を判断し治療するのは医師。私たちは常に正しい知識と興味を持ち職場に家庭に社会にいることが精神疾患の予防にも優しさにも繋がります。今回は従来の定型うつ病とは全く違った新しいうつ病の存在を知っていていただきたいと思い初めての記事にしてみました。
今後も新しいメンタルヘルス情報を、コンパスのカウンセラーの立場からお伝えしたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。（スタッフＮ）