湿布 | スポーツ好きおじさんの日常
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スポーツ好きおじさんの日常

記録ただの記録

湿布

10/2

 

筋トレ

 

腰が痛くて最近は腹筋ができない

 

ベンチも微妙

 

IMG_4971.jpg

 

終了後

 

腰じゃなくて

 

背中の筋肉の張りっていうんだってさ〜笑

 

Peace