トレーニング日 | スポーツ好きおじさんの日常

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オレらの朝は早い

 

8:00

 

近くの懐かしき運動場集合

 

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軽くジョグと走り込みで小一時間汗を流す

 

相方、鬼コーチ

 

でもひとりじゃないって楽しい!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

相方宅に帰宅後

 

マシントレーニング

 

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いろいろ揃っててスゲー

 

ジム行く必要ない

 

助かります!

 

帰省の度に利用させていただこう笑

 

ここでも厳しい相方

 

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筋肉をひたすらいじめぬく

 

オレは神奈川からプロテイン、HBM、クレアチン持参www

 

とまあ昼近くまでこんな感じでトレーニングしてました

 

続く

 

Peace