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パニック障害-食生活改善と体力作り、夫弁当、愛犬手作りご飯の日記♪

2009年8月9日からブログを始めました!
2009年7月よりパニック障害で自宅療養しています。
健康な身体は食べ物で作られる!!!
薬物療法をやめ、栄養療法を試しています♪
2014年2月から夫のお弁当を開始♪
愛犬の手作りご飯やベランダ菜園などUPしてます!

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  • 2017/4/26 ノラくん病院へ.ちょっと前だけど。。先週末、ノラくん病院に行って...

  • 2017/4/21 ご飯.恒例のテンちゃん高速朝ごはん※今回も倍速ではございません...

  • 2017/4/19 ノラ&テンのご飯4食分.ご飯(玄米8分つき、押し麦、あわ)、鶏ささ...

  • 2017/4/18 お散歩~今週も桜.週末散歩.少し散り始めたけど。。まだ桜咲いて...

  • 2017/4/16 ノラ&テンのご飯2食分.ご飯(もち米)、パン、焼き魚(ブリ)、ちく...

  • 2017/4/12 ノラ&テンのご飯5食分.ご飯(もち米)、豚肉、白菜、キャベツ、大根...

  • 2017/4/10 ノラ&テンのご飯4食分.ご飯(玄米(8分つき)、押し麦)、豚もも肉...

  • 2017/4/8 ノラ&テンのご飯3食分.ご飯(玄米(8分つき)、押し麦)、焼き魚(鮭...

  • 2017/4/7 ただ今、満開♪.秋から植えていたお花さんたち、狂い咲き~良い香り華...

  • 2017/4/5 ノラ&テンお散歩.ちょっと前だけど。。週末のお散歩.ノラテン地方...

  • 2017/4/4 ノラ&テンのご飯.ご飯(玄米(8分つき)、押し麦)、焼き魚(鮭、アジ...

  • 2017/4/3 ノラ&テンのご飯.アップしてなかったけど、ノラテンのご飯は作っており...

  • 2017/3/31 プランター栽培収穫♪.久し振りの収穫お葱さん.初めて知った...

  • 2017/3/3 ノラ&テンのご飯4食分.ご飯(もち米、十穀(丸麦、黒米、小豆、餅玄米...

  • 2017/3/2 ノラ&テンのご飯2食分.ご飯(玄米(8分つき)、押し麦)、牛スジ肉、...

  • 2017/2/28 おやすみ~.私の枕奪われた~.ただ今、21時55分ちょっと早...

  • 2017/2/27 お手お座り.最近、判明した「お手」って言うと、キチッとお座りして...

  • 2017/2/26 プランター栽培収穫♪.今週も週末収穫スティックブロッコリー....

  • 2017/2/25 ノラ&テンのご飯4食分.ご飯(玄米(7分つき))、焼き魚(アジ、ハ...

  • 2017/2/24 おやすみ~.テンはギラギラだよ~.もう寝ようね..#犬 ...

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