ボディーチェンジ12回目(68日目)

海行ってきましたー！

安い民宿止まったらエアコンが無くて眠れなかったけど

花火をしたり、夏満喫しました！

結局、-6kgでは見せられるほどの体にはなりませんでしたが(>_<)

日焼けしても痛くないようにトレーニングごとに

10分ずつマシンで焼いたり、

念入りにオイルを塗ったおかげで皮膚ヒリヒリにはなりませんでした♩

そして、はしゃいで1キロリバウンド(^_^;)

元に戻すべく、ボディーチェンジ12回目！

遊んだ体にはいつも以上にしんどかったです(T . T)

あと残すところ4回！

どこまで行けるかわかりませんが、がんばります！

つづく