ふ～

今日は家事に追われたぁ



掃除洗濯布団干し食事育児…



パパはお家で仕事中…



パパがいるのに手伝ってもらえないのは少しいらつくかも～



いつもどれだけしてもらってるか分かるね

No.1☆

今日は京都市立動物園に行って来ました



すごくこじんまりしてる感じでしたが、主要な象、キリン、ライオン、トラ、ゴリラ達が１M先にいるようなすごく迫力のある感じでした



こんなに近くで見れるなんて



なかなかじっとしている動物はまだ見つけにくい姫ぐらいのちびっこ達も楽しめます



ゆっくり観察できる感じもあったし、寝てばかりではなく動いてくれたりとか


サービス精神が旺盛



珍しいコンドルも羽を広げてお出迎え



羽を広げると２M以上もある大きさにびっくり



でも一つ一つの檻が小さく、それがかわいそうでした



今までに行ったとこより１番テンションになった動物園でした

ピラティス

インストラクター養成コース体験会に行って来ました



ピラティスとヨガの違いも分かりました



15分ぐらいしただけなのに、インナーマッスルが反応したのか



身体の内側からポカポカ



帰っても暑くてタンクトップですごせるぐらい



冷え症で寒がりな私が信じられません



11月からイントラ目指して通います



ママ友達に早く教えてあげたいよ



なんか通うことを決めたら、心につっかえていたものがスッと取れたよ～