1月27日

ﾀﾞｲｴｯﾄ2日目!

久しぶりに体重計乗ったら
だいぶ太ってたことに
気づきました＼(^o^)／

マッサージだけじゃ
痩せないもんね、
夜21時以降は食べない!
あとゆっくり食べる!

これ気を付けます!

これからは毎日乗ろう!

身長はたぶん155.5㎝
今日の体重は49.5㎏


46㎏に戻すのだ!

1月26日

ﾀﾞｲｴｯﾄ始めました!
今回はｳﾞｨｰﾅｽﾗﾎﾞ!

頑張る!