腸活はご興味ありますか?


今や誰もが知る言葉になっています。


こんなお悩みはありませんか?





長年便秘に苦しんでいる


下腹部が気になる


お腹周りが重い


腸について知りたい


腸セラピーを受けてみたい




腸は【第2の脳】と言われているのはご存知ですか?


腸と脳は相関関係にあります。


目に見えないのでピンとこないかもしれませんが、


腸のコンディションは


脳の状態に大きく影響しています




(We are what you eat)


私たちは食べたものでできている



食べたものでできているのですが


もっと正確に言うと


どれだけ良い栄養素を取り入れても


腸内環境が良くなければ


その栄養素を腸で吸収することができません。


なので腸内環境が大事になってくるんです。





今ほとんどの方は


リーキーガット(超漏れ)


と言われています。


(腸の餌(水溶性食物繊維)がないと腸粘膜を食べるというやつです)


日本人の腸のスタイルには合っていないものを


許容量以上に撮ってしまっているからです。





腸内環境を整えて、

普段あなたが意識しているお食事が

より良く吸収されるように

腸内環境を整えておきましょう。




腸は膜で覆われていますが

膜の癒着があれば

横隔膜の動きもスムーズに行われず呼吸にも関係します。


また

その近くの臓器、腎臓にも影響及ぼすと

言われています。

血液が入れ替わるのは3〜4ヶ月

細胞が入れ替わるのは約5年

体質が変わるのは6年から7年

と言われています。



これ以上の不調にならないように

第一次症状の未病を

第二次症状の病気にならないように

腸から体のケアを始めていきましょう。

肝臓からアプローチの腸セラピー

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2025年1月〜

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