腸活がにわかに流行ってきていますね
かく言う私も
腸セラピストの勉強を始めました
キッカケは
自分のリーキーガット(腸漏れ)症候群です
腸の状態は思考や感情と繋がっています。
良い状態でいるためにできること
それは
腸内環境を整えることと
必須栄養素をバランスよく取ること
腸漏れや内臓癒着は
股関節や腰痛にも関わります。
栄養素を取るために野菜を頑張って食べても
今の野菜は栄養価が足らないのが現状です。
真の健康を手に入れて
頭痛、肩凝り、冷え、むくみなどの未病もなく
快適な毎日を過ごせるように
腸や栄養素について学ぶ
1Day講座を開催します
また合わせて
内臓全体の触診をする腸セラピーのメニューも
スタートします
(いずれも2024年9月〜)
未病をゼロに
1番身近なパートナーの自分のケアのために
健やかに過ごすための知識をみにつけてみましょう
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