moemiです
肌寒かった冬
も終わりに近づきオーストラリア
はどんどん夏
に向かっています
それとは反対に日本
では、暑かった夏
に終わりを告げすっかり涼しくなってきたのではないでしょうか
秋
といえば食欲の秋
季節
のおいしいものが食べれる季節でついつい食べ過ぎてしまう人も多いのでは
オーストラリア産オメガ３
で普段の生活から栄養管理を心がけましょう
オメガ３とは
青魚
などに多く含まれる
つの不飽和脂肪酸
体の調整物質の１つなので、細胞を正常に機能させるに必要不可欠な栄養素であり、人間の体内では作ることが出来ません食事
で摂取出来ればいいのですが、それが難しいという方のためにサプリメント
として販売され、今では健康維持のため世界中
で注目されていますまた、脳や心臓の動きと関係しているので、
つの不飽和脂肪酸が不足していると集中力が弱まったり、イライラしたりなどで、ストレスをためてしまうといわれています
魚
を食べると頭が良くなると言われているのはこのことで、魚の脂に多く含まれる栄養分が集中力を高める効果があったんですね
オメガ３の健康効果
生活習慣病予防効果（心臓病、がん、脳溢血・脳卒中、糖尿病、高血圧、肥満など）動脈硬化予防効果コレステロールを下げる効果中性脂肪を下げる効果抗うつ作用ストレス軽減効果ダイエット効果アレルギーの症状を緩和する効果美肌効果大自然オーストラリア
で作られた良質なオメガ３
で心と体の健康を保ちましょう
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オーストラリア産プロポリス
ジュリーク プラセンタなど
まだまだあります
健康食品、ナチュラルコスメ通販
オージードラッグストア
http://www.ozdrugstore.com/
オーストラリア現地からでも今出来ることを！
こちらからオーストトラリアドルで出来る募金を足しています。
少しでも救済活動の助けになれば、少しでも多くの方が一刻も早く助かるよう願ってやみません。
オーストラリアにお住まいの方、ご協力をお願い申し上げます。
