moemiです
私の悩みの1つは目が充血することです。。。
パソコンと‘にらめっこ’の毎日で目が疲れてる。。。
以前、健康診断の時に先生から「～、白目も綺麗ですし、～」と言われて即反論！！「目、充血しててーー気になるーー
」と。気にし過ぎると、他人の言葉が入ってこないものですよね。。。今思えば、今より確実に充血していなかったな。。。ケアを怠ってきたので以前よりウサギ
のように真っ赤になる日もある。。。ウサギは言い過ぎか？？先生からのアドバイスは「仕事中（パソコンを使っているとき）は目を冷やして熱を取り、お家に帰ったら目を温めてください」と言われました。
日頃のケアは大切ですね
疲れ目の改善には、日頃から目に対して気遣うことや、目薬をさしたりと色々ありますが、体の内側からのケアもありますよ
MOTHERNEST ブルーベリー2000 60粒
ビルベリー（ヨーロッパブルーベリー）はよくブルーベリーと間違えられますが、ブルーベリーの原生種と言われ、北欧の森林や草原、北米やカナダの砂地に生育する野生の多年生落葉低木で、ヨーロピアンクランベリーの近縁種で夏に酸味のある黒紫色の果実をつけます。
ビルベリーの有効成分はポリフェノールの一種であるアントシアニンで、高い抗酸化作用を持つといわれています。
そのアントシアニンの抗酸化力には、血管保護、血栓抑制作用があるとされており、これが眼精疲労回復や網膜の保護につながるとされています。
目に良いと言われているブルーベリーよりも、ビルベリーは、果皮だけではなく果肉全体にアントシアニンを含有するため、ブルーベリーよりも３倍～4倍のアントシアニンを含んでいるんです。
ビルベリーの効果
☆眼精疲労改善
☆抗酸化作用
☆細血管の保護
☆網膜の機能性低下や白内障の予防
目を駆使する現代生活。ひどくなる前に気をつけたいものですね
オーストラリア産プロポリス
ジュリーク プラセンタなど
まだまだあります
健康食品、ナチュラルコスメ通販
オージードラッグストア
http://www.ozdrugstore.com/
オーストラリア現地からでも今出来ることを！
こちらからオーストトラリアドルで出来る募金を足しています。
少しでも救済活動の助けになれば、少しでも多くの方が一刻も早く助かるよう願ってやみません。
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