![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
moemiです
![にへ](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alice-lovechoco/17701.gif)
年末ですねー
![雪](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/023.gif)
忘年会シーズンですねー
![ビール](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif)
日本の居酒屋に行きたい!!
おいしい魚が食べたい
![うお座](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/223.gif)
ケアンズは海に囲まれていますが、スーパーにはシーフードの種類も少なく
なかなか魚を食べる機会がありません
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
ホッケの開きが食べたいよーーー
![悔し泣き](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/morumoru-711/1740.gif)
さてさて忘年会のこの季節、暴飲暴食で脂肪が気になりますよね?
そんな方にお勧めなのが
![これ↓](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/3174.gif)
![オージーコスメ・サプリのススメ!!-オメガ3](https://stat.ameba.jp/user_images/20101221/15/ozdrug/c8/bb/j/t02200220_0250025010930715191.jpg?caw=800)
Rainbowオメガ 180粒
オメガ3は、DHA,EPA,α―リノレイン酸の総称で、不飽和脂肪酸の一種。血液中の脂質濃度を下げる働きがあるといわれていることから、以下のような効果があると期待されています。
■コレステロールを下げる(悪玉コレステロールを下げる)
■中性脂肪を下げる
■動脈硬化・心筋梗塞予防
■高血圧予防
■脂肪肝(肝臓の病気)予防
■高脂血症予防
■ダイエット
■メタボリックシンドローム予防
脂質濃度を下げる以外では
■脳の活性化
■アレルギー(花粉症・アトピー)症状の緩和
■抗うつ作用・イライラを抑える
オメガ3は普段の食事から摂取するのが比較的難しいので、サプリメントを上手く活用しましょう
![GOOD](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6460.gif)
オーストラリア産プロポリス
ジュリーク、プラセンタなど
まだまだあります
![かに座](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/215.gif)
健康食品、ナチュラルコスメ通販
オージードラッグストア
http://www.ozdrugstore.com/