思いきり笑ったのはいつ？
ちゃんと怒ったのはいつ？
悲しかった
苦しかった
嫌だった
って、ちゃんと自分の気持ちを伝えてる？
「うわぁ
」
」って、ときめいたこと遠慮しないで
やってる？
喜怒哀楽を
ちゃんと味わってないと
毎日が「つまらない」し
「面白くない」
小さなこともいちいち
「嬉しい、楽しい」
って、大げさに喜んでみる
人目なんて気にしないで
大声で笑ってみる
なんて、楽しいの
とっても、嬉しい
やった～、ラッキー
って、自分の喜びをちゃんと
表現していると
「ラッキー」が
次の「ラッキー」を
連れてきてくれる
嫌なことは「嫌
」
」腹が立ったら「腹が立った
」
」嫌いなものは「嫌い
」
」って、自分の不快に
ちゃんと気づいてあげる
ちゃんと吐き出させてあげると
お腹の中にドロドロが
溜まらなくなる
大人げない大人でいいじゃん
カッコ悪くていいじゃん
そんなに自分を抑えなくていいじゃん
遠慮しなくていいじゃん
「うわぁ、素敵」
って、思ったら買っちゃおう
「うわぁ、面白そう」
って、思ったらやっちゃおう
「え～、それやりたくない」
って、思ったら断ろう
「うわぁ、こいつ嫌な奴」
って、思ったら距離置こう
無理して笑顔作るの止めよう
怒りを抑えるの止めよう
人に気を遣う以上に
自分の気持ちをちゃんと
わかってあげよう
好きなものや
お気に入りは
みんなラッキーアイテム
ワクワクしながら
眺めたり、身につけたり
触ったりしてると
良いことを
連れてきてくれる
引き寄せてくれる
嫌なできごとは
自分の嫌いを教えてくれる
自分の嫌いがわかったら
その反対が
自分の好きなこと
好きなことをやろう
好きな人と一緒に過ごそう
嫌な時間を減らして
楽しい時間を増やそう
★カウンセリング
◇自分に自信が持てない
◇子育てで悩んでいる
◇人間関係がうまくいかない
◇親子関係にトラウマを抱えている
◇なかなか前に進めない
などで悩んでいませんか？
あなたの心に寄り添いたい
あなたの心を軽くしたい
あなたの幸せを願っています
どうぞ、お気軽にご相談ください
★面談、電話、スカイプ
(面談に限り初回のみカラーセラピーつき)
60分 7000円
90分 9000円
120分 12000円
＊カウンセリング後、一週間のメール
フォロー有り
★カラーセラピー(面談のみ)
＋1000円
★メール相談
一件 5000円 (3往復程度)
面談は岐阜市周辺のカフェ、または
自宅で行います
岐阜駅まで送迎可、面談のみ直接現金OK
@gmail.com のメールが届くよう
お願いします
ご相談の方はこちらへ
◇自分に自信が持てない
◇子育てで悩んでいる
◇人間関係がうまくいかない
◇親子関係にトラウマを抱えている
◇なかなか前に進めない
などで悩んでいませんか？
あなたの心に寄り添いたい
あなたの心を軽くしたい
あなたの幸せを願っています
どうぞ、お気軽にご相談ください
★面談、電話、スカイプ
(面談に限り初回のみカラーセラピーつき)
60分 7000円
90分 9000円
120分 12000円
＊カウンセリング後、一週間のメール
フォロー有り
★カラーセラピー(面談のみ)
＋1000円
★メール相談
一件 5000円 (3往復程度)
面談は岐阜市周辺のカフェ、または
自宅で行います
岐阜駅まで送迎可、面談のみ直接現金OK
@gmail.com のメールが届くよう
お願いします
ご相談の方はこちらへ