気にしない事ができる考え方

4月17日Facebook投稿バックナンバー




36歳になっても知らない事ばかりで、日々勉強だなぁ…

と、感じるおざかつです…。





最近はけっこう図太い部分も出てきて、メンタル面でかなり凹む事ってだいぶ少なくなりました。

昔は人に言われたことを気にし過ぎたり、

アドバイスだけでもビクビクしているような時期もありました。






が・・・、

現在は人の評価や言っている事、アドバイスなどは完全に

「がんばれ～～～！」って応援に聞こえるようになりました(笑)






人に評価されたいと思って、一生懸命になれるのは良い事だとは思いますが、

その評価を気にするあまり、もっと大事な本質の部分を見落としたら、本末転倒です。





だから、凹むくらいだったら評価を気にするよりも、

自分を先ずは認めてあげる事も大事かもしれませんね。

出来ない自分を認められないと、「そんなはずはない！」と、

余計な力が入ってしまうものですよね。





自分のことは本来、自分が良く知っているのだと思います。

最後まで共に生きる「自分」という存在を先ずは自分が分かってあげる事、大事ですね。





って、ことで・・・

朝から自由に字を書いて、迷惑考えずアップしている次第であります(笑)