最近、ご飯少ししか食べないんです。
あ、最低限は食べてるけどね?
お腹はぐーーって鳴るんです
でも少しで大丈夫な理由
それはあるって信じてるから。
まぁ、ぢんさんも断食の話される時言ってると思うけど…
ないないない!って思ってたけど、実はあった、って。
私最近は特に意識して私はぜったい大丈夫、とか
私は好きなことばっかりしても愛されるとか
肯定的な言葉を投げかけて
お腹すいてないと思っても
いやある!とか信じ続けた。
多分それのお陰で食べる量が最低限になってる。
食べてもすぐに、や、いいや。食べなくても
ってなる。
心と体は健康的な感じがしています
余計なものがなくなってく感じ。
多分予備校に入ったら忙しくて食べねーとやってらんねぇですぜ!ってなるかな…
って思うけど、できる限り続けられたらな。
あと今はほんと好きなことしかやってないからもあるのかな…?やってらんね!ってならないし。
肯定的な言葉をかけると、あると信じると良いこと沢山。