ショック…海外旅行を無駄に過ごさないための「睡眠不足」

こんばんは～サボってたダイエット記録…ようやく書きました。何故なら…昨日友人との飲み会で一次会飲み放題、焼鳥食べ放題。二次会日本酒会。というカオスなことをして減ってた体重が…少し戻ってしまったから
どっちが悪いと思います？
おばあちゃん、「文句は言いたくないけどこんな荷物持ってきてー」と怒られたけど、ソファーとか食器棚やテレビ台を見たらものすごく気に入って喜んでくれてたからまだいいかな…。
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