食育の勉強会に参加してから食材選びに気をつけるようになり、調理法も

レンジをなるべく使わず鍋やフライパンで調理をするようにしました


フライパンのコーティングがはがれてきていて、よく分からないけれど、何か溶け出てくるのが良くないのでは?と思い買い替えたいと思いながら、何日も…😅

やっと新しくなって安心して料理できました

食べる人も自信を持って作る方が少しでもおいしいと思うので


何でも先延ばしにすると、気になって無駄な時間だな〜早くすっきりして進もうと改めて考えました



今日もありがとうございます♡



静かな日曜日の朝☀️いつもより1時間遅く起き、のんびりスタートでした


午前中は家事を終えたら、コーヒーを飲んだり

うさぎちゃんとふれあいタイム🐇⸒⸒癒されます♡ 


のんびーりゆったりしていると

早朝からイカ釣りの旦那さん帰ってきて、最高記録の5匹ゲット🦑大きい子もいてすごい👏

下処理ありがとう🥹その後

お昼寝タイムに入るので、私は今週の食料品や日用品の買い出しへ🛒´-メモ見ながらサクサクっと済ませたいのですが、違うもの見ちゃいます😂


ホームセンターの園芸売り場も楽しくて、ついつい長いしちゃいます🌱🪴

チューリップのシンプルなものと八重咲きを選びわくわく🌷


夕方から芝生の手入れと花壇の手入れです

隣の公園から木か草の根っこが伸びてきてビックリでした!生命力に感動しながら、根が長くて、どっこいしょっと尻もちつきながら何本もひっぱり何とか抜けてε-(´∀`;)ホッ

2人ですると草抜きも楽しい〜

良いお休みでした😄



今日もありがとうございます♡









10月スタートの今日は午前中から少し暑いぐらいのいいお天気でした☀️


お休みの日に天気が良いとうれしくて、あれもこれもと洗濯してすっきり︎しました👍🏻 ̖́-

3回目の洗濯物を干していると、遠くから獅子舞の鐘の音が聞こえてきて見に行きたくなりました😆


朝の空、昼の空、夕方の空、夜の空🌙

いつ見ても気持ちが良くて、きれいでした✨️

自然ありがたいです



今日もありがとうございます♡