ブログを後手後手に笑
働きながら家事と子育て
みんなみんな尊敬します。
手抜きな夕飯でも
文句言わない主人に感謝です
まっ
言わせない雰囲気半端なくメラメラさせてますが
まず
体重変化を
前日食べ過ぎたので夕飯を少なめにして
よく噛んだら昨日より-0.７キロ
昨日とあまり変わらない生活を
前日比 -0.1キロ
そんな食べてないつもりだったけど
夕飯いつもより食べたら
上がってました
0.5キロ増
5回くらい
出まして
出まして夕飯も普通に食べたのに
-0.8キロ減
すごいです
リンパマッサージ
リンパの流れを良くして
ひたすら解毒解毒です。
それで
おしっこからもからも
からもしっかり老廃物が出た感じです。
今朝の体重は
50.3キロでした。
５０キロ切ったら
服買うってルールしてたんですが
思わず
子供とおそろのTシャツと
パパのハット買っちゃいました
だって３０％オフで
４点で３０００円しなかったよ
今日は二次会です。
この日までに
５０キロ切る目標だったけど
0.３グラム減らせなかった・・・
でも
引き続き
目標体重まで
ぼちぼちやります。
二次会食べ過ぎちゃいそーーー