一つの丼にネバネバ物が、お祭り騒ぎです。
とろろ、オクラ、納豆・・・
あれ？たった３つでしたね 
しかし、この組み合わせ、ネバネバ好きには最高の組み合わせだと思いませんか？
私はネバネバが大好きで・・・ 
オクラの食感も大好きで・・・
ちなみにとろろの中には、刻んだ大葉と、めんつゆを少々入れてあります。
大葉って、夏バテや食中毒の防止、アレルギー改善効果、癌抑制効果などなど。
血糖値の上昇を抑えたり、血液をサラサラにする効果もあるそうですよ！
日本のハーブである大葉は今が旬みたいなので、大いに取りたい食材ですね。
このネバネバ大騒ぎ丼の食べ方としては、
全体を混ぜて（お好みで）もみ海苔などをかけて食べると
個人的には「サイコー！！」ってな感じです ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
独身時代、１人で食事をする時よくやってたんですが、目をつぶってその料理を堪能するんです。
今日は久しぶりに、ネバネバと卵と海苔のハーモニーを、
目を閉じて堪能してしまいました （￣▽￣）=３
ハァ・・・めちゃくちゃ美味しかった・・・
まだまだ暑い日が続きそうなので、夏バテしないように栄養取りたいですね。
今日はこれから、息子の夏休み第二希望のUSJへレッツゴーです。
ではでは行ってきます。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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