こんにちは(^^
あなたの現実を地上天国へといざなう♪ナビゲーター
思考の学校 認定講師
パラダイス百代です(^^♪
「思考の学校オンライン 受講生インタビュー」
ホームページ上に掲載されました！！（パチパチパチ
）
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
思考の達人インタビューに出させていただきました！！！
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私が離婚する前の夫婦仲も順調だと思い込んでいたころ
のお話です。
ずっと、私は不安感が強くて
不安が私を追っかけてくるような
胸にずっとつっかえているような
得体のしれないものを感じていました。
ふと気が付くと、不安が押し寄せるんですよ。
あまりに不安すぎてとうとうおかしくなっていたのか
頭の中で、勝手に何人かの声がすることもありました。
元夫は自営業で、その月がまったく利益がないときも
けっこうあったりで
本当に、借金だけが膨らんで
仕事もトラブルだらけで・・・
でも、私は変なプライドなのか何なのか
（ただの怠慢です💦）
外に仕事に行くことも嫌でした。
今思うと、お前が働け！って思うのですが
きっと、旦那が何とかしてくれるはず
実のところ、何とかしろって怒ってたんですけどね。
そんな風に元夫に依存しまくってましたね。
（こんど、依存心についても書いてみよう(笑)）
でも、そんな胸のつかえがド~~ンとなってる
物凄い不安感も
思考の学びを知って
私の中のネガティブと向き合っていくうちに
気が付けばなくなっていました。
漠然とした不安が消えるだけで
毎日がどれだけ楽になることか・・・
受講生さんからも
「漠然とした不安感はどうしたらいいですか？」
って、ご質問いただくんです。
不安の正体は・・・
実はね、私自身の
「攻撃性とコントロールしたい気持ち」
なんだそうです。
過去にそうした攻撃性が、いつか自分に
返ってきてしまうのではないか？
っていう恐れ・・・なんです。
そのことをはじめて
ゆき先生からお聞きした時
妙に納得しました。
心当たりが、ありすぎて・・・苦笑
元夫に、どれだけコントロールしてきたか・・・
心から謝りました。
不安が強いと感じてる方、けっこう多いと思うんです。
まず、自分がどれだけ心の中で
ネガティブを抑え込んできたか
周りに対して怒って来たか
人のせいにして攻撃してきたか
思い通りにしようとコントロールしてきたか
気づけば気づくほど
被害者じゃなくなるほど
気が付けば、安心感が増していきます。
少しずつ、気づいて行けるといいですね(^^♪
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最後まで読んでいただいてありがとうございました。
