腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。
腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。
重大な病気などがなく、危険でない腰痛の対処法は…
危険でない腰痛の場合、特に休んだりせず普段通り仕事をするなど、できる範囲で通常の生活を続けた方が早く治ることがわかっています。
ウォーキングのような適度な運動を日常的に行うと、脳の中で痛みを抑える物質(ホルモン)が増えます。
ほかにも、自分が楽しいと感じる、リラックスできることでも同様の効果があります。
たとえば好きな音楽を聴いたり、好きな映画を観たり、アロマオイルなど好きな香りを楽しんだりする時間をつくることがおすすめです。
つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。
そのコリの悪循環ををイッキに解消!
足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも考えています。
指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v
今週の月~金曜日は
オールタイムサービス
を実施いたします。
60分コース以上 10%Off
クーポンご利用で
W割 20%Off
10時△ 11時〇 12時〇 13時〇
14時〇 15時〇 16時〇 17時〇
18時△ 19時△ 20時- 21時-
(受付人数 〇2名様 △1名様 -受付終了)
ご予約・お問合せ 03-5966-5553
ペア割
お二人様以上でお越しのお客様は、
60分コース以上 20%Off
●ペア割のお客様が多数お越しいただいております。受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。
Netクーポン
全コース10%割引かせていただきます。
■更に、60分コース以上のお客様には、
タイムサービスと併用割引ができます。
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■この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログを見たとお伝えください。
(期限 今月末)
皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。
タウンノート東京 ご案内
すぐわかる大山指圧マッサージ 国家資格者在籍数 区内No.1の治療院です
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2016年10月19日 13:06
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