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うつの原因はまだ明らかではありませんが、次の3つが大きく関係していることが分かっています。
1.ストレス
うつは多くの場合さまざまなストレスがひきがねになって発症します。
ストレスには次のようなものがあります。
仕事でのトラブル 人間関係のトラブル 近親者などとの死別 結婚 離婚 子どもの独立 引越 昇進 病気 薬の副作用 などです。
2.考え方
同じストレスの多い状況であっても、それをどう考えるか、或は、受け取るかによって気分は変わります。
うつのときは 自分はダメな人間だ、みんなから嫌われている、これから先はつらいことばかりだ といった悲観的な考え方から抜け出せないことがよくあります。
3.脳
うつは心の病気ですが、心とは脳のはたらきです。
脳の中では無数の神経細胞がさまざまな神経伝達物質をやりとりして情報を伝えています。
しかし、うつのときには神経伝達物質のうちセロトニンやノルアドレナリンが減ってしまい情報がうまく伝わらなくなっているのです。
寒いこの時季は冷えの予防のために、血行を良くする指圧マッサージがお勧めです。
冷えから気力が低下し、落ち込んだりもしますので、お早目の施術をお勧めいたします(^-^)
春のキャンペーン
2/28まで ご来院のお客様には、割引券（10%Ｏｆｆ・土日もご利用可）を進呈いたします。
割引券10枚で粗品進呈中
■ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさって、割引券をご利用にならないお客様に、ご案内いたします。
折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。
いつもお越しいただくお客様におかれましては、今までご予約割引で割引券をご利用しない場合がございました。
ささやかではありますが、粗品をご用意させていただきました。
◆割引券を10枚集めてご持参ください。粗品を進呈いたします。
（今回の粗品は図書カード500円分をご用意いたしました。）
尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。
只今テーマ別に整理中です
ご予約状況です 2/15 （土）
10時〇 11時〇 12時〇 13時〇
14時〇 15時〇 16時〇 17時〇
18時〇 19時〇 20時〇 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
リフレッシュタイム 10時～13時
60分コース以上10％OffＷ割20％Ｏｆｆ
10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。
14時～16時 の時間帯は比較的空いていますので、ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。
午後のお時間は、2～3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。
リラックスタイム（月～土17時～19時）
60分コース以上10％OffＷ割20％Ｏｆｆ
17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。
お足もとにご注意してお出かけください。
Netクーポン
全コース10％割引かせていただきます。
（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）
更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。
この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。
（期限 2014/2/281）
皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。
ご予約状況 タウンノート東京 大山指圧マッサージ
東京都板橋区大山金井町38-12 新大山ビル2F
03-5966-5553
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