潜在意識×自己受容で
人生を軽やかに
クリエイトしたい方の
伴走サポートをしてます。
マインドコーチの
野木まさこです。
はじめましての方は、こちらから
プログラム講座生さんの変化
【40代会社員】
家事育児と仕事の両立が大変
転職活動をしようとするものの
空回りして気持ちだけ焦る
よの
↓
家事育児をラクにできるようになり
かつ、仕事に行くのが楽しみになるほど
快適な職場に転職を果たした
【30代アーティスト】
発信が止まり、売れない恐れから
商品も売り出せなくなっていた
↓
意欲が湧いて、
毎日発信ができるようになった
自信をもって商品を売り出せる
ようになった(月商300万達成)
【30代会社員】
お金の不安が強く、お給料は
我慢の対価で貰うものと思っていた
↓
臨時収入多数。お金と仲良くなり
お金はどこからでも入ってくるという
心からの安心を持てるようになった
✳︎✳︎✳︎
「新しいことに挑戦しようとすると
いつも迷ってしまって
なかなか決められないんです。
決められる自分になりたいです。」
と、体験セッションにお越しの
クライアントYさん。
現状、ビジネスを進めたくて
「ライティング講座」を受けたいと
思ってるけど、迷って決められない。
とのことでした。
以下、クライアントのYさんと
まさこの対話です。
ま「迷ってる時、
どんな言葉が浮かびますか？」
Y「どうせダメじゃん、です」
ま「なんでダメだと思いますか？」
Y「これまで稼ぎたくて
起業塾とか行ってきたけど
お金になってないじゃん、と思います」
ま「なるほど。稼ぎたくて、
起業塾に行かれたんですね。
お金になってないんですか？」
Y「はい。でも、、、、
お金にはなってないけど
知識とか他にもいろいろ
得たものもあるとは思います、、、」
ま「うんうん」
Y「ただ、、、、
知識は得たけど、行動ができない
っていうのはあって、、、、、。
だから、どうせまた
ダメなんじゃないかって。
うーーーーーーん」
私もそうだけど、
過去の失敗から自信を失い、
「決める」ことが難しくなるっていう
こういう方、けっこう多い気がする。
頑張ったはずなのに
「欲しい成果を得られなかった」
という経験をすると
「もうダメじゃん・・・・」
って自己効力感がなくなって
「やりたい」気持ちがあっても
動けなくなるんだよね🥹
でね、こういう時、
意外とやりがちなのが←
「どうせダメじゃん！！」って言葉を
「そんなことない！！」って否定して
勢いで進むこと。じゃない？？？
まぁ確かに、
「どうせダメ」っていうのは
真実ではないのだけど、、、
【無理やりポジティブ】の勢いで進むと
大事な視点を見落として
また同じ失敗をして
さらに自信を無くすことも多いと
私は思ったんです🥹
だから、Yさんが
「得たものはある」という
ポジティブの勢いで進まず
ストップしてるのは、健全な
安全装置が働いてる証拠と思いました。
で、その上で。
Yさんが見落としてるのは、
「等身大の自分をまっすぐ見る」
という視点だと、思ったんですね。
『Yさんは、
過去の起業塾で何を学ばれて
何を得ましたか？』
『そして「動けなかった」とのことですが
なぜ動けなかったと思いますか？？』
『何があると
Yさんは動けそうですか？？？』
Yさんに見て欲しいのは、ここ！！
「お金以外に得たものもあるよ」って
いきなりポジティブになれって
ことでもなく、
かと言って、
「どうせまた、ダメだよ」って
自分の可能性を潰すことでも、ない。
冷静に自分を見て振り返ることで
次からの選択を
変えることができる。
きっと今は
その『できなかった自分』を
見る時に、無意識に自分を否定するから
苦しいのだと思うけど、
ジャッジ抜きでみてあげたら
次は「ここだと動けそう！」という
選択を選ぶことができて、
その結果、
「稼げるようになりたい！」という
この思いを、少しずつ
具現化できるはずです。
現実をちゃんと見ないままだと
下手したら、また
「行動しづらい場所」を選んで
「行動できない」現実を繰り返し
自信もお金もどんどん
なくなっていきますからね、、、！
というわけで。
Yさんには、
お金の無駄な流れを止め
自分に自信を戻す宿題を
お渡ししましたよ〜✨
「等身大の自分を見る」って
実は一人では、けっこう難しい。
でも、これができたら
等身大の自分にマルをつけながら
自分を信じて「決める」ことができ
拡大に向かえますよ。
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