2022/4/17 (日)
約40ヵ月ぶりのマラソン大会参戦
と言っても、10km なんだけど…
朝5時に起床。
朝食を済ませ、トイレに入るも
イマイチ調子が良くない
お腹がギュルギュルなってる割には
ほとんど出ない。
レース中に急にお腹が痛くなって
漏れたらどうしよう…
不安を抱えつつ予定通りに家を出発、
大会駐車場🅿へ早めに到着。
受付開始時刻を過ぎてから 
会場へ移動。
ガラーンとした受付
長い行列に並ぶよりはイイけど、
何だか寂しいような… 
フツーはハーフにエントリーするけど、
今大会の距離は 10kmと5kmのみ。
スタートは5分ずつズラしておま。
受付後、会場付近を散策
今年も八重桜が満開🌸
フィニッシュ地点
再び 駐車場🅿まで戻って
出走準備にかかる。
今大会の足回りは、
IDATEN＆ターサー
ガチではないから シューズは何でも
よかったけど 「目に付く場所に置いて
あって 取り出しやすかった」 と言う
しょーもない理由で決定
出走準備を終えるとまた会場へ…
警察
が走路警備に向かっている。
出走前に会社の先輩と出会った
ので、スタート時刻まで談笑。
いよいよスタート
・久しぶりのマラソン大会
・体重は増加
・スピード練習をしていない
・お腹の調子がイマイチ 
なので、目標タイムの設定も無し。
ノープランで走り出す。
山に向かう往復コースなので、
前半の上りを耐えられれば
後半は下りでペースが上がる。
終盤に大失速しないよう体調と相談
しながら 前半は4'45"/kmあたりで
粘って、後半にペースアップ
ラストスパート
したものの…
結果はこんな感じ。 
レース展開は予定通りだったけど…
まぁ、妥当な結果やな。
練習は嘘をつかない
皆さまの クリックひとつが パワー源♪ (´▽｀*)
