自分の気持に寄り添うDay6

イマココDay2

 

 

甘い紅茶を飲んでたら

→糖分の摂りすぎは良くないブー

 

朝風呂は安いんだねー

→湯冷めするからダメよブー

 

私が何かやるたび、

何か言うたびに返ってくる

母からのネガティブな反応

 

 

今まではこれに従わないと

と思ってたけど

 

 

母は湯冷めして

風邪ひくかもしれないけど

 

私は、別に朝風呂入っても

風邪ひかない!

 

もう私は小さな子どもでは無く

自分で歩んでいける存在なんだ

 

親からダメって言われるから

って自分にもダメ出しを

し続けないといけない訳じゃない

 

 

私は私

 

 

 

ホールケーキを

1人で食べるの憧れるなぁ~

 

独り占めには

まだまだ抵抗がある

 

→甘いものの食べ過ぎは良くない

 

→そんなに一人で食べたら

気持ち悪くなるに決まってる

 

→そんな高いもの買うなんて!

 

→冷蔵庫に入らないじゃない!

 

→お母さんになんて説明しよう

 

わんさかやれない理由が出てくる

 

だから

ホールケーキを食べれる

私になったらいいのになぁ〜

と望んどく!

 

 

一番食べてみたいピスタチオのケーキ

TOOTH TOOTHさんのページから拝借しています

 

 

【宿題】

一瞬、一瞬の自分の気持ちに寄り添って

そうだよね。って言ってあげる。