じじいですよ。
寝不足が続きます
今朝はいい天気。
そろそろ梅雨明けかな
明日は定休日で、膝痛は昨日よりはマシなので走ろう。
気温は28℃と、ここ数日結構低かったので、老いぼれにはきついぜ。
軽めに済まそう。(っていうか、いつも軽いが)
定番の住宅街から、これも定番のう〇ち坂へ。
今朝は3往復半ぐらいにしようかなと思ったけど、余りのだるさに早々に断念。
ヘタレ炸裂の1往復半でおしまい。
思った以上に暑さが堪えるな
それにしても、よくみなさん30℃越えの中で走れてますね。
凄すぎ、感心しますわ、実に素晴らしい
でもほどほどに。
知らず知らずのうちに体にダメージが、ボディブローみたいに効いてくるかもしれないのでね。←おめぇに言われなくてもわかってるわい
運動公園近くで折り返し、ホームグランドへ。
S字路走ってるうちに10kmになったので、ハイ、ヤメー
後は少し歩きで汗が引けるのを待ちます。
時折吹いてくる風が心地いい
おっと、ある部分に注目しないでくださいね。←って、自分で言ってるし
汗ですからね、汗
載せないか迷ったけど、やっぱりなんか画があった方がいいかなって。←なくてもいいですけど
こういう色のやつは目立つのでほんとはいやなんだけど、好みなんで
ま〇ちさんみたいに、横向きにすれば良かったな
あ～あ、暑いのはいやだ
へばな