最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧水曜日は、在宅勤務の後にひまわりアスリートクラブの練習でした。今回は、5kmジョグの後...火曜日の夜はUA RUNCREWに参加しました。気が付けば1ヶ月振りの参加でした。本日...日曜日は、3年振りに開催された和光ロードレースフェスティバルの10kmの部に、息子の伴走で...シフトのお休みだった金曜日のランチ。海鮮丼と蕎麦のセット^_^#蕎麦 #海鮮丼 ...木曜日の夜は、アンダーアーマー ヨガクラス。今日は男性の参加者が9人でビックリかな...火曜日はアンダーアーマーのトレーニングクラス今回はチューブトレーニングなど、地味にキツ...東京マラソンの続き。カミさんがコール後の動画を撮ってくれてました。消毒してから記念品...3月5日(日)は東京マラソンの10.7kmの部に息子の伴走で参加しました。いろいろ不安...東京マラソンの受付へ行ってきました。国際展示場駅の改札出口でRun 4uの仲間とバッタ...今日はアンダーアーマーのストレッチクラスへ初参加しました。いつもは土曜日開催なので参加...今日は久し振りに外でランチ^_^#タイ料理 #ジンジャーグラス #タイ料理 #ベ...週末のラン報告です。土曜日はひまわりアスリートクラブの練習を彩湖道満グリーンパークで、彩...月曜日は振替休日だったので、カミさんとランチ^_^#がってん寿司 #ランチメニュー ...土曜日は午前中彩湖で走ってから臨床美術埼玉へ行きました。今回は発泡スチロール材に穴を空...今日の晩ごはんは、ノンフライヤートンカツ^_^#トンカツ #糖質制限 #油抜き ...今日は在宅勤務後に息子とスロージョギングしてきました。陽射しが強くて眩しかったわりには...今日はアンダーアーマー新宿店でヨガクラスに参加しました。今回のテーマはねじり。ねじる...カミさんからのバレンタインチョコ。偶然にもInstagramをフォローしている鎧塚さんの...今日は2週間振りにUARUNCREAに参加しました。前々回、前回とお天気にめぐまらませ...土曜日は近くにできたさかやへ買い出しに行ってから、息子が通う施設が運営するパン屋さんへ寄っ...<< 前ページ次ページ >>