高校野球

今日も球場応援

ハヤシライス

今日はお昼から
炎天下で建物調査。

あつあつでした。
汗だくだくでした。

帰り道。
みんなでマックに寄り道～
マックシェークがうましでした

そんな今夜のゴハンは

ハヤシライス。

猛ダッシュで作りました。
うまうまでした。

ごっちそうさーんっ

今日は、
旦那ちゃんと一緒に
映画を観に行ってきました

ヘルタースケルター

エリカ様ど迫力でした

すっげいなぁ。

そんな今夜のゴハンは…

ピーバーグ
（ピーマンの肉詰め）
納豆サラダ
青ネギたまごやき
なすポンいため
ごはん
味噌汁

ピーマンの肉詰め。
旦那ちゃんの大好物なんだって

旦那ちゃんの実家では
ピーバーグって呼ぶんだって

昨日はりゅーちゃん夫婦と
よねた夫婦としぇんぱいと
一緒に笑へ～

久々、笑～

おつまみ餃子や
ずりたれ焼き
そばやきにそばめし

お好みやきは
すじこんにいかやき
かっちんやきを～

お好み焼き、
相変わらず
ふわっふわで
うま～いでした

食後は
みんなで卓球～っ

たんのしかったー

で。
卓球をたのしんでたらば
外からぽんぽん音が～

漁港の花火大会～

みんなでた～まや～を
楽しみました

花火のあとは
喫茶Mへ～

よねたごちそうさま～

なんだか
夏満喫だぜ

今日もおひるからジム

ジョグ１０キロに

スイム１キロ

今日は

先週の反省をいかして

のんびりスイム

晩ごはんは

みんなで笑～っ