こんばんは☆
仕事が終わり帰宅したとこです。最近ストレスというものを感じて耐えられません‥
みなさんはストレス解消法などあるのでしょうか?(^-^;
なにかいい方法があれば‥。
女性なら生理の前など生理中はよくイライラしがちですよね?気分が悪くて他の人に当たってしまったり、ついかっとなったり‥周りの人に迷惑かけ悪い思いをさせてしまうケースが多々あると思います。
でも正直一番辛いのは本人。
自分だってイライラしたくないのに‥普段は全然気にしないのに‥苛立つ事に対してだけ気に障りストレスが溜まってってしまうんですよね。
これは避けられない問題なのでしょうか?
ずっと耐えていくしかないのでしょうか?
正直、私だったらこの先何年も続くんであれば限界がきちゃいそうです。
少し疲れちゃったので休みますf^_^;
また後で書きますね。
でわ!
みなさんはストレス解消法などあるのでしょうか?(^-^;
なにかいい方法があれば‥。
女性なら生理の前など生理中はよくイライラしがちですよね?気分が悪くて他の人に当たってしまったり、ついかっとなったり‥周りの人に迷惑かけ悪い思いをさせてしまうケースが多々あると思います。
でも正直一番辛いのは本人。
自分だってイライラしたくないのに‥普段は全然気にしないのに‥苛立つ事に対してだけ気に障りストレスが溜まってってしまうんですよね。
これは避けられない問題なのでしょうか?
ずっと耐えていくしかないのでしょうか?
正直、私だったらこの先何年も続くんであれば限界がきちゃいそうです。
少し疲れちゃったので休みますf^_^;
また後で書きますね。
でわ!

