昼寝

近頃お昼ごはんを食べると眠くなる
お腹の皮が突っ張ると
目の皮が弛むってやつだ

昨日は１時間寝てしまった

おかげで午前２時に目がさめて寝れなかった

このままでは昼夜逆転しそうである
やはり20分くらいかなっ・・・昼寝は・・・

規則正しい生活から逸脱しそうだ

それも・・・いいか
暫く好きなように生きてみよう・・・・・・

呼吸リハビリは初心に帰って
腹式呼吸から始めるか

今日も頑張って生きるでありんす

モーニングコール

朝は鳥の鳴き声で目を覚ます

ウグイスは鳴くが

鳩が鳴かなくなった　

なんだ・・そうだったのか
中国大陸で鳴いていたのか・・鳩ポッポ

調子悪し

何か変
体調が悪いか
そんなに悪くはないが

いいこともない
めんどくさい

身体か心に異変が生じたか
気候の変わり目の症状かな

カラスの勝手か・・身体の勝手か