太！

今朝・・トイレの便座でお腹の大きさに気付く

今の季節動かないから
体重がもしや

体重計に乗ってみると

やっぱり・・・・
かなり増えてる～～

お腹の脂肪がタップン・・・タップンしてる

外出して歩かんと・・・あかん

分かっちゃ・・いるけど　

おっ。。。そうだ思いだした
植木等さん

あの人も肺気腫で酸素カートを引っ張ってたなぁ

体重の話からスーダラ節になっちゃった

これを知ってる人は高齢者だじょう～～
熱中症にお気をつけあそばせ

湿度

今年の最高湿度記録・・・・・

今夜は

除湿をかけて早くベッドでゴロゴロします

辛い季節でございます

おますみ・・

おやすみ

たなばた

もうすぐ七ぼた・・七夕だ　

お願いをしよう

一に健康　二に健康
三四はもういなくて文枝になった　

五つ目は・・・・いちご大福が食べたい

朝から何を言ってんだか　

今日も元気はなくても、前を向いて生きるどう～～～