皆さん、おはようございます。(^^♪
今、私、取り組もうと思ってることがあります。
それは、頑張って、体重を減らすことなんです。
若い頃は、ガリガリで細っかったのですが、年齢と共に増え続け、
何となんと・・かかりつけの医師に言われるまでになってしまいました。
今までに、ダイエットに挑戦したことはありますが、・・・・・・・・・・・・・
なかなか・・・続きませんでした。(T_T)
甘い食べ物が好きだし・・・つい！食べてしまうし・・・(＾◇＾)
これで痩せるなんてとんでもないですよね。
でもなんとかしたいです。
何か手軽な方法ないですかね。(＾◇＾)