そうなっているからその通りに

昨日のブログの真意を表現しきれていないと

感じたので補足をさせていただきます。

体がそうなっているんだからその通りに

必要としているものを、必要な分だけ

補助、手助けとして取り入れる。

もしかしたらホメオパシー的な考え方かもしれないです。

以前、オフロードバイクの耐久レースを趣味にしていました。

やり始めると上手く速くなりたくて練習に明け暮れていました。

ライディングスクールに通ったりもしたのですが

そこで教えられた事は、バイクに任せて邪魔しない事。

もしバイクに自動運転機能があってバイクだけで走れるなら

とんでもない走行性能を発揮できるのです。

そこをライダーの意思で無理やり動かそうとして

結果的に邪魔してしまうと、バイクは性能を発揮できない

ライダーは負担がかかって、怪我したり、余計に疲れる。

バイクの邪魔をしない走行フォーム、体の曲げ方、重心の位置

アクセルワーク、ブレーキワーク、コーナーリングフォーム

などなど、僕にとってとても納得のいくものでした。

心と体の繫がり、症状に対する向き合い

同じようなイメージなのかな、と思うのです。

ありがとうございます。また明日お会いしましょう。

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レモン50個一度に食えるか？

「浄化」「好転反応」「デトックス」

以前からよく聞くこれらの言葉

僕はほとんど使わないです。

そういえば、浄化はカタルシスで使う時がありますね。

ウィキペディアとか、ネットで色々調べてみたら

結構面白い事書いてあったりするんですね。

よかったら調べて遊んでみてください。

浄化って言うけど、本当にそんな汚くて穢れてるの？

好転反応って言うけど、その症状、素直に辛くない？

デトックスって言うけど、体を信頼して任せてみたら？

一粒でレモン50個分のビタミンC！←レモン50個も一度に食える？

ありがとうございます。また明日お会いしましょう。

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病気と向き合う、自分と向き合う

僕が以前勤めていた会社をメンタルダウンで休む事に

なった時の状態を思い出してみる。

一年前くらいから徹底的に自分で決めた自分ルールで

ガチガチに縛りつけ、自分で自分に選択肢を与えなかった。

どうしてか？

辛くてもう休みたかったし、投げ出したかった

だからそうなる方法を自分でとって

一人で勝手にアタフタと。

人間は無意識のうちで、場合によっては良かれと

それしかない！なんて思って行動し

結果的に症状を引き起こす場合があるという事を知る。

他でもない、自分がそうしていた訳で。

本当に人間の持つパワーは凄いと思ったり

そのパワー、エネルギーの出し方、向ける方向

そこを自分が知ることなんだなと再確認。

病気治しよりも生き方直し

メンタルセラピスト養成講座で、講師が何度も

僕を含めた受講生達に言った言葉。

先日のホリスティック講演会で

帯津氏、おのころ氏が話してくださった

選択肢の中から選んで、戦略を練って

病気と向き合うと言う事。

僕は医者でも看護師でもないので医療行為はできない

薬剤師でもないので、薬に関する知識もないので

それらについては全く語れないけど

それら以外の、選択肢の一つになる事はできる。

病気と向き合う、自分と向き合う。

自分だけでは無理だったら

カウンセラー、セラピスト、アドバイザー

そういった援助職の力を借りればいい。

ありがとうございます。また明日お会いしましょう。

遠見塚のチキチキGOGOで冷やしラーメン。

脂で光っているけど、あっさりです。

カチッと締まった麺も好みです。美味かったです。

仙台市若林区遠見塚　おやつラー専科チキチキGOGO

この唐揚げがまた美味い。

手前の塩味もいいけど、個人的好みは奥の醤油味。

ご飯が止まらなくなる予感です。

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