ヨウヘイです!
今日はこの記事について。
シローさん(1番前の人)プレゼンツ、30キロ走に来ました!!
そーいえば30キロ走をやるのは2年ぶりくらい?
で、しかも前回もシローさんプレゼンツ。
なんでもサブ3を目指しているんだとか。
いやね。これと言って僕的には何を目指してるとかはないんだけど、「30キロとかまともに走れる機会は逃したくない!」なんて邪な気持ちで来てしまいました。
これはもうある種のサブ3をやろうとする人を「利用」するのと同じよw
今日の設定はサブ3.5。
だから4分59/㎞くらい?という事で5だなって事で地味にスタート。
「いかんいかんはやすぎる」
「いやいや、遅すぎる」なんて事繰り返し走って無事32㎞458で走れましたとさ!!
よかったよかった。
だからと言ってあと10キロこのペースで走れるとは限らないのである!
ナイス3.5!