もう何を始めれば良いかわからない、
何をしても意味がなく感じる、
考えれば、考えるほど、どんどん動けなくなる。
そんな時は、それでいい。
そんな自分がダメだとか、今の自分の状態を責めなくてもいい。
自分に今出来ることは、そのままの自分をそのままの受け入れる。
そんな時あっても、いいじゃんって言ってみる。
そこから、始めればいい。
何をしても意味がなく感じる、
考えれば、考えるほど、どんどん動けなくなる。
そんな時は、それでいい。
そんな自分がダメだとか、今の自分の状態を責めなくてもいい。
自分に今出来ることは、そのままの自分をそのままの受け入れる。
そんな時あっても、いいじゃんって言ってみる。
そこから、始めればいい。