ひょんなことから糖質制限食を知り興味を持ちました。娘がアトピー持ちで疲れやすい体質ということもあっていろいろと調べていくうちに食の奥深さにハマリ、元々の健康オタクに火が付きました。健康、美容、ダイエット、たま～に自分のことを綴っています。
