ナチュロパスのRioさんのブログが
私のためか？
ってくらいドンピシャ
症状ありまくり&
心当たりありまくり💦
Rioさんありがとうございます
きっと
鉄は体内に吸収されてなかったんだろうね。
肉、毎日食べてるもん。
なのになぜに貧血って
月経過多がダントツだけどもさ。
鉄も吸収されていないな、きっと。
胃酸が少ないのか
腸が荒れてるのか。
多分後者。
だって、
腸活始めてから
花粉症すら楽になったもの。
娘は今パンとか食べ過ぎて
鼻フガフガ言ってます。
だーけーどーさー
大事な大事な鉄は吸収しないくせに
なぜ太る???
何を無駄なエネルギーばかり
吸収しとるのじゃ
おバカな私の体め
無駄なエネルギー排出して
鉄は吸収されればいいのに
特に小麦系食べる時
太ったよねー
んでもって、
小麦って癖になるから
どんどん食べたくなっちゃうよね
さらに私の場合、
お腹がゴロゴロ言う上に
超絶眠くなるの
体調崩す前の私は
そんな状態だったから、
数キロ太りました。
ある意味で
体調崩して
食べれなくなったタイミングで
腸活始めたのは
ドンピシャのタイミングとも言える。
結構食べるけど、
小麦食べてる時より
エンジンかかっちゃって調子に乗ったり
無駄に食べることが少なくなったかも。
気のせいかな？
しばらく様子見ます
次回から
レポートとして
アップします♡♡