昨日も今日も暑かったねー！
ブリスベン。
昨日のほうが少しマシだった？
けど、
TOOWOOMBAツアー
なかなかしんどかったわ。
（また別記事にします）
往復4時間運転だしね。
で、突然暑いから
水分も足りなくなっちゃって
ついでに娘も
「水なくなったー」
っていって私の水筒の水のむしで
水分不足。。。
昨日は疲れてフラフラ。
肩バキバキ。
そんな日の次の日は必ず
頭痛。
頭痛薬飲んでも効かないやつ。
原因はわかってるから
とにかく塩入れた水のむしかない。。。
ひょっとしたら血も足りてないかも。
鉄分補給。
午前中は娘のホリデープログラム
に連れて行って
見てられないほどフラフラだから
また陰のほうで座らせてもらってて
頑張って帰ったら
午後からは
お昼寝させてらもらったわ。
家もどんどん午後から暑くなってきて
そのうち部屋でも暑くて寝られなくて
起きたよね。。。
で、うちのアパートの真ん中に
プールあるから涼みに行って
（ブリスベンでは家にプールあるところ
たくさんあるし、
大きなアパートのブロックでは
たいてい住民専用のプールついてます）
ご飯食べたけど。。。
（昼は頑張ってフルーツのみ）
まだほんのり頭痛。
明日の朝には元気になってるといいんだけど、
毎度生理のたびにやってしまうのよね。
脱水じゃなくて
やっぱ血がないのかな？
生理は終わったので
明日は血液検査に行ってきます。
またフェリチン１だったらどーしよ。
今回は薬で経血コントロールしたんだけどな。。。