心と体のセラピストをしている蓮華のCHIHOです！
健康は大切！！
これでもセラピストなので、お客様に呼びかけるくらいそれは分かってる事なのですが…
一般的に言われる『不健康』とか『体に悪い』って言われてる事って私は大好きな事が多い！！
むしろやめられる気がしないw
夜更かしはデフォ！（毎日常に寝不足です💧）
毎晩お酒も飲みま〜す🍻
野菜は好きじゃない！
けど🍖肉🍖は食う！！（毎日食べたい位大好き❤️）
魚はあんまり好きではない…
お付き合いがあるので、外食も多い！（夜明けのラーメンは必ず！）
そして太っている！！（威張る事ではない）
そんな私でも楽しい事はいっぱいしたいし、健康寿命は長くしたいから生活に少し健康になれることを取り入れてます
お陰さまで？健康診断はBMI以外は特に何も引っかからない（BMIはもちろん注意されるよ！）
ついでに、ついこの間保険屋さんのイベントでやってもらった血管年齢診断では、なんと年齢➖7歳だった😊✨
不健康な生活しててもめっちゃ健康体（笑）
そんな私の生活を晒していきます